Recette de sabayon aux fraises

Recette de sabayon aux fraises

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4.9/5 - (7 votes)
pâtisserie - Promotion standard

Alerte gourmandise en direct de ta cuisine: le sabayon aux fraises, c’est ce dessert qui fait un peu « restaurant » sans te demander un diplôme de pâtissier. Dans la grande famille des crèmes, il joue la carte du spectacle: ça fouette, ça chauffe doucement, ça gonfle, et ça devient mousseux comme un nuage. Et avec des fraises, c’est le duo gagnant: l’acidité du fruit réveille la douceur du sabayon, et toi, tu sers un dessert qui a l’air très sérieux, tout en restant super simple. On va le faire version livraison Amazon, donc pas d’ingrédients frais: on mise sur des fraises lyophilisées et un coulis en bouteille, et promis, le résultat reste franchement bluffant. Tu vas voir, c’est une recette qui se raconte comme un petit reportage: quelques chiffres, un peu de technique, et beaucoup de plaisir.

20 minutes

12 minutes

moyen

€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en sucres Plat énergétique Contient des protéines Modérément salé

Synthèse express

Profil : Ce sabayon aux fraises est un dessert sucré et énergétique, avec une teneur importante en glucides et sucres simples, typique des crèmes pâtissières.
Protéines : L'apport protéique est modéré (3, 3 g pour 100 g), provenant principalement des œufs en poudre et des biscuits cuillère.
Sel : La teneur en sel reste faible (0, 15 g pour 100 g), bien que légèrement supérieure à celle d'un dessert simple grâce aux biscuits et au marsala.

À consommer occasionnellement en raison de sa richesse en sucres et en calories. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.

Par 100 g de recette
203 kcal
Prot. 3.3 g — Gluc. 31.3 g — Lip. 4.3 g
Par portion (4 parts)
288 kcal
Prot. 4.7 g — Gluc. 44.5 g — Lip. 6.1 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 203 kcal
Lipides
Matières grasses 4.3 g
dont acides gras saturés 0.9 g
Glucides
Glucides totaux 31.3 g
dont sucres 24.1 g
Autres
Protéines 3.3 g
Fibres 1.2 g
Sel 0.15 g

Ustensiles

Préparation

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Fiche recette Recette de sabayon aux fraises
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1. Préparer le poste de travail comme en cuisine pro

Installe une casserole avec un fond d’eau (environ 3 à 4 cm) et pose dessus un cul-de-poule en inox sans que le fond touche l’eau. Ça s’appelle un bain-marie cuisson douce grâce à la vapeur, qui évite de brûler. Mets tout à portée: sucre, vin, vanille, sel, batteur. Astuce enfantine mais géniale: si tout est prêt, tu ne paniques pas quand ça épaissit.

2. Reconstituer les jaunes en poudre

Dans le cul-de-poule, verse les jaunes d’œufs en poudre puis ajoute l’eau tiède. Fouette 30 secondes pour obtenir un mélange lisse, comme une petite crème jaune. Laisse reposer 2 minutes: la poudre s’hydrate et le mélange devient plus homogène.

3. Sucrer et parfumer

Ajoute le sucre, la pincée de sel et l’extrait de vanille. Fouette encore 20 secondes. Le sel, même minuscule, agit comme un amplificateur de goût: il aide la vanille et la fraise à chanter plus fort.

4. Ajouter le vin et lancer la cuisson

Verse le marsala (ou un vin blanc doux) dans le mélange. Pose le cul-de-poule sur le bain-marie, feu moyen. Fouette sans t’arrêter. Oui, c’est le moment « cardio pâtisserie », mais c’est là que la magie arrive. Le sabayon, c’est une émulsion mélange stable entre liquide et air, rendu mousseux par le fouet qui épaissit grâce à la chaleur.

5. Contrôler l’épaississement comme un journaliste des faits

Après 6 à 10 minutes, le mélange devient plus clair, plus volumineux, et laisse des traces quand tu soulèves le fouet. Si tu as un thermomètre, vise 78 à 82 °c: en dessous, c’est trop liquide; au-dessus, tu risques des grains. Si tu vois des petits morceaux, retire du feu et fouette vivement: tu peux parfois rattraper la texture.

6. Stopper la cuisson au bon moment

Quand le sabayon fait un ruban la crème retombe en formant un trait visible quelques secondes, retire le cul-de-poule du bain-marie. Continue de fouetter 30 secondes hors du feu. Ça stabilise la mousse et ça évite que la chaleur résiduelle ne cuise trop.

7. Monter les coupes façon dessert de vitrine

Émiette 2 biscuits cuillère au fond de chaque verre ou coupe. Ajoute une petite cuillère de coulis de fraise. Dépose ensuite une poignée de fraises lyophilisées: elles vont se réhydrater un peu au contact du coulis, et donner une sensation de fruit. Termine avec une belle couche de sabayon, bien mousseuse.

8. Finition croquante et service

Concasse les pistaches et parsème sur le dessus. Ajoute un filet de coulis pour la couleur. Sers tout de suite pour un sabayon chaud et mousseux, ou laisse 30 minutes au frais pour une version plus calme, plus crémeuse. Dans les deux cas, tu tiens un dessert qui fait de l’effet.

Francine Agato

Mon astuce de chef

Pour un sabayon encore plus stable, refroidis ton cul-de-poule 5 minutes au congélateur avant de commencer, puis, à la fin, pose-le 1 minute sur un torchon humide froid en fouettant. Ce petit choc thermique aide la mousse à se fixer, comme si tu mettais un « casque » à ton sabayon pour qu’il garde sa forme.

Accords boisson: bulles légères ou sans alcool fruité

Avec ce sabayon aux fraises, un prosecco ou un crémant bien frais marche très bien: les bulles coupent la douceur et nettoient le palais. Sans alcool, choisis une limonade artisanale au citron ou une eau pétillante avec un trait de sirop de fraise: tu gardes le thème, mais avec une finale plus vive.

En savoir plus sur le dessert: le sabayon, une mousse née du fouet

Le sabayon est un grand classique européen, souvent associé à l’italie quand il est parfumé au marsala, et à la cuisine française quand on le sert avec des fruits. Sa signature, c’est la cuisson au bain-marie et le fouettage continu: on emprisonne de l’air tout en épaississant doucement. Résultat: une crème mousseuse, plus légère qu’une crème pâtissière, mais plus riche qu’une simple sauce.

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    Garantie : 2 an(s) Matériau : Inox et manche en bakélite. Pour cuisinière électrique/à gaz et vitrocéramique. Hauteur : 10 cm Passe au lave-vaisselle.
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    ❤【Matériau Supérieur】-- Fabriqué en acier inoxydable 304（18/8）, résistant à la rouille, robuste et à la température appropriée pour faire fondre les choses mais pas pour détruire la nutrition et empêcher la combustion. ❤【Capacité plus Grande】-- Grande capacité 1200 ml, designed to perfectly fit sauce pans and smaller pots, ideal for steaming small amount of foods. ❤【Conception Scientifique】-- La poignée est en matière plastique, empêchez vos mains de se brûler; Crochet avant pour éviter de glisser, les doubles becs verseurs des deux côtés le rendent facile et sûr à utiliser, fond plat, vous apportent une expérience de cuisson pratique. ❤【Utilisations Multiples】-- Il peut être utilisé pour faire fondre du beurre, du fromage, du caramel, du chocolat, des bonbons, de la cire, du lait bouillant, du miel chauffé, etc. Il peut également être utilisé comme récipient à sauce ordinaire ou chaude. Convient pour la maison, la cuisine, les hôtels, les magasins, les restaurants, etc. ❤【Facile à Utiliser】-- S'adapte à l'intérieur de la plupart des pots; Chauffe les aliments délicats plus doucement que votre casserole ou casserole moyenne; Facile à nettoyer, le lave-vaisselle et le lave-mains sont parfaits.(Remarque: veuillez ne pas mettre la double casserole sur une flamme nue.)
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Astuces de présentation: effet brasserie chic, sans stress

Sers dans des coupes transparentes pour montrer les couches: biscuit, coulis, fraises, sabayon. Pour un look net, utilise une poche à douille sac qui permet de dresser proprement une crème et fais un dôme. Si tu veux un style « table de restaurant », termine avec une pluie de pistaches et un trait de coulis en zigzag. Côté couverts, une petite cuillère longue est idéale pour aller au fond du verre sans en mettre partout. Et si tu le sers tiède, apporte les coupes sur une petite assiette avec une serviette pliée: ça évite que ça glisse et ça fait tout de suite plus soigné.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

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    Apprécie nos coupes à glace modernes, parfaites pour des desserts classiques ou créatifs, du tiramisu aux verrines fruitées. Ces coupes en verre transparent et durable mettent en valeur la beauté de chaque dessert, créant un effet visuel captivant. Idéales pour des tiramisus, des mousses ou même des petites bouchées salées, elles s’adaptent à toutes tes envies. Avec leur forme simple et moderne, ces coupes ajoutent une touche de sophistication à toute décoration de table, qu'elle soit classique ou contemporaine. D’une capacité de 170 ml (82 mm de diamètre, 58 mm de hauteur), ces coupes sont compatibles avec le lave-vaisselle, offrant une grande commodité au quotidien.
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  • Lot de 4 Verres à Cocktail Coupe 260 ml, Verres à Martini Striés Vintage, Coupes à Champagne et Verres Espresso Martini sur Pied, Verres Côtelés pour Prosecco, Margarita, Cosmopolitan et Desserts
    Lot de 4 verres à cocktail coupe 260 ml – Ce set comprend 4 verres sur pied au format coupe, avec une capacité de 260 ml chacun. Leur forme large et peu profonde convient particulièrement aux cocktails servis sans glace excessive, aux martinis, à l’espresso martini, au prosecco et aux desserts en verrine. Design strié vintage pour une belle présentation – Les parois côtelées donnent à ces verres à cocktail un style rétro et élégant, tout en apportant du relief visuel à vos boissons. Ils sont adaptés pour présenter un Martini, un Cosmopolitan, une Margarita, un cocktail maison ou une coupe de champagne lors d’un apéritif, d’un dîner ou d’une soirée entre amis. Verre transparent effet cristal, sans promesse excessive – Les verres sont fabriqués en verre clair, avec une finition transparente qui met en valeur la couleur des cocktails, vins pétillants et desserts. Le bord rond, la coupe ouverte et la tige fine offrent une prise agréable pour un usage à la maison, au bar ou lors de réceptions. Pied stable et base épaissie – Chaque verre dispose d’une tige élégante et d’une base élargie d’environ 8 cm pour une meilleure stabilité sur la table, le plateau de service ou le comptoir du bar. Avec une hauteur d’environ 12,6 cm et un diamètre supérieur d’environ 9,9 cm, ces coupes restent compactes tout en offrant une belle présence visuelle. Pour cocktails, champagne, prosecco et desserts – Ces verres coupe sont polyvalents pour les fêtes, mariages, anniversaires, dîners romantiques, apéritifs et bars à domicile. Ils conviennent aux cocktails classiques, à l’espresso martini, au champagne servi en coupe, au prosecco, aux jus élégants et aux desserts comme mousse, tiramisu ou fruits.
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  • 100 pièces de Poches à Douille jetables, Poches à Douille avec 6 Embouts en Acier Inoxydable, 2 adaptateurs, 1 Brosse de Nettoyage et 2 Pinces, Set de Poches à Douille, Accessoires de pâtisserie
    ✅ 【Kit tout-en-un professionnel】 Notre kit complet de poches à douilles offre tout pour des décorations parfaites : 100 poches à douilles jetables, 6 douilles durables en acier inoxydable, 2 adaptateurs, 1 brosse de nettoyage et 2 clips. Le compagnon idéal de la cuisson à la maison à une utilisation professionnelle – plus besoin d'accessoires séparés ✅ 【Poches à douille jetables de haute qualité et hygiéniques】 Chaque poche à douille jetable est fabriquée à partir d'un matériau extra résistant et approuvé pour les aliments. Indéchirable, imperméable et neutre au goût - Parfait pour les crèmes, les pâtes et les masses tenaces. Il suffit de les jeter après utilisation pour une hygiène maximale et un gain de temps. ✅ 【Résultats précis avec des douilles en acier inoxydable】 Le set de douilles contient 6 motifs différents (rond, étoile, plat) pour une créativité infinie. Les douilles en acier inoxydable sont inoxydables, faciles à nettoyer et garantissent des contours toujours nets pour vos pâtisseries. Les adaptateurs assurent un ajustement sûr entre le sac de seringue et l'embout de seringue. ✅ 【Facilité d'utilisation et travail propre】 Les embouts de pulvérisation possèdent une large ouverture pour un remplissage facile. Avec les clips fournis, vous pouvez fermer le sachet de pipetage en toute sécurité pour éviter les fuites. La forme ergonomique tient bien dans la main et vous donne un contrôle total lors de la décoration. ✅ 【Polyvalent pour toutes les passions de pâtisserie】 Que ce soient des gâteaux artistiques, des biscuits décorés, des macarons, des cupcakes ou des délicieuses pâtisseries feuilletées – cet ustensile de pâtisserie est votre clé du succès. Idéal comme cadeau pour les boulangers amateurs ou comme stock pratique de poches à douille pour les pâtisseries et les cafés.
    9,99 €
  • Xanewza Lot de 5 Douilles à Pâtisserie Professionnelles, Douille Patisserie Rondes Petites, Moyennes, Grandes pour la Décoration de Gâteaux Compatible avec Poche à Douille Patisserie
    【JEU DE BUSES À DOUILLE RONDES】Livré avec 5 embouts de glaçage de forme ronde en petites, moyennes et grandes tailles graduées, y compris #3A, #2A, #1A, #R16L et #R18L, parfaits embouts de tube de pâtisserie de style ordinaire pour les outils de décoration de gâteau pour créer des dollops, des conceptions de tourbillon larges, et remplir des macarons ou des cannolis, peut également être utilisé pour la pâte à pâtisserie, la pâte à biscuits, les pommes de terre en purée, répondant à vos divers besoins dans la décoration de gâteau de bricolage. 【TAILLE】5 embouts de décoration ronds de différents diamètres, du plus petit au plus grand : #3A(9mm), #2A(11mm), #1A(12mm), #R16L(16mm) et #R18L(18mm). Chaque taille a sa propre utilité décorative. Lisse et robuste. Vous pouvez facilement trouver la pointe que vous voulez. Idéal pour la décoration de gâteaux, cupcakes, biscuits, bonbons, fondants et plus encore. 【HAUTE QUALITÉ】Nos embouts sont fabriqués en acier inoxydable de haute qualité, solide et durable, très résistant à la corrosion, antirouille, facile à nettoyer, sans danger pour le lave-vaisselle. Réutilisables, ils permettent d'économiser beaucoup d'argent. Sans BPA, sans danger pour le contact avec les aliments, fabrication robuste pour ne jamais perdre la forme ou le bec, construit pour durer. Vous pouvez acheter et utiliser en toute confiance ! 【FACILE À UTILISER】Composé de 5 différentes buses de piping à gâteau unies, chacun des embouts crée des conceptions différentes. Tous les embouts fonctionnent avec des poches à douille standard et peuvent être utilisés avec des coupleurs. Il suffit de presser doucement sur votre poche à douille (non incluse) pour que le glaçage sorte de l'embout et que vous puissiez facilement créer des motifs de points/boules/poules/spires sur des gâteaux ou des cupcakes. 【EXCELLENT CHOIX DE CADEAU】Le kit de décoration de gâteaux est un outil idéal pour tous les amoureux de la pâtisserie et les débutants, ainsi qu'un beau cadeau pour toutes les occasions, qu'il s'agisse d'un anniversaire, d'un mariage, de la fête des mères, de Noël, de Pâques, d'une pendaison de crémaillère ou d'un anniversaire.
    11,99 €

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