Smoothie fraise-banane : la recette facile et gourmande

Smoothie fraise-banane : la recette facile et gourmande

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pâtisserie - Promotion standard

Le smoothie fraise-banane est un délice instantané qui égayera vos matinées ou toute pause gourmande. Facile à préparer, il allie la douceur de la banane à la fraîcheur de la fraise dans une boisson crémeuse et onctueuse. Ajoutez une touche de miel et une pincée de vanille pour sublimer les saveurs et vous obtenez un smoothie irrésistible pour petits et grands.

10 minutes

0 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Dans votre blender, commencez par ajouter les fraises lyophilisées ainsi que les bananes séchées. Assurez-vous qu’il n’y a pas de gros morceaux pour un smoothie homogène.

Étape 2

Versez le lait d’amande sur les fruits. Cela permettra de bien les mixer avec les autres ingrédients.

Étape 3

Ajoutez ensuite le miel et l’extrait de vanille. Ces éléments donneront une touche subtilement sucrée et parfumée à votre smoothie.

Étape 4

Mixez le tout à haute puissance jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse. Vous pouvez ajouter un peu plus de lait d’amande si vous préférez un smoothie plus liquide.

Étape 5

Goûtez votre smoothie et ajustez le miel si nécessaire, selon vos préférences de sucrage.

Francine Agato

Mon astuce de chef

Pour un smoothie encore plus onctueux, ajoutez une poignée de glaçons pendant le mixage. Cela le rendra également bien frais, parfait pour une journée ensoleillée.

Accord boisson

Pour accompagner ce smoothie, une infusion glacée de menthe poivrée complète à merveille la douceur fruitée de la boisson. Elle ajoute une note fraîche et désaltérante.

L’info en plus

Apparu dans les années 1960 aux États-Unis, le smoothie est adopté pour ses bienfaits nutritionnels et sa facilité de préparation. De nos jours, il est apprécié aux quatre coins du monde et s’adapte à tous les fruits que vous avez sous la main.

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Comment servir

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